Grįžti prie grupinių treniruočių

Body & mind

Trukmė
50 min.
Kalorijos
200 - 300 kcal.
Intensyvumas
Žemas

Apie treniruotę

Treniruotė – meditacija kūnui ir protui. Didelis dėmesys skiriamas kvėpavimo ir tempimo pratimams.

feature image
Kokie rezultatai laukia?
Dailesnis ir lankstesnis kūnas, geresnė koordinacija ir pusiausvyra.
feature image
Ko gali prireikti?
Patogios, judesių nevaržančios aprangos, sportinė avalynė taip pat nebūtina.
feature image
Dirbantys raumenys
Visos raumenų grupės, ypač nugaros, pilvo preso ir gilieji raumenys.

Sporto klubai, kuriuose vyksta treniruotė

IMPULS klubai išsidėstę patogiose miestų vietose, jog pasiekti būtų paprasta.

Peržiūrėti visus klubus
  • image
    Ozo

    Ozo g. 41, Vilniaus

    feature image Asmeninės treniruotės
    feature image Grupinės treniruotės
    feature image Nemokamas parkingas
    feature image Stalo tenisas
    feature image Lankymasis 24/7 treniruoklių salėje
    Apsilankyti klubo puslapyje
  • image
    Klaipėdos

    Liepų g. 53a, Klaipėdos

    feature image Baseino ir pirčių erdvė
    feature image Grupinės treniruotės
    feature image Nemokamas parkingas
    feature image Stalo tenisas
    feature image 🎁YANGA vitaminizuotas vanduo
    feature image ROLL SHAPER masažuoklis
    Apsilankyti klubo puslapyje
1 / 7
logo