Kettlebell mix
Apie treniruotę
Treniruotė, kuri vienu metu įtraukia kelias raumenų grupes. “Kettlebell” pratimai reikalauja viso kūno koordinacijos, kuri didina sprogstamąją jėgą. Geresnė širdies ir kraujagyslių sistema: padidina širdies ritmą ir pagerina širdies ir kraujagyslių sistemą. Ši treniruotė pašalina raumenų disbalansą, padeda judėti užtikrintai. Psichinis atsparumas: dėmesys ir susikaupimas, kurių reikalauja pratimai su giromis, užmezga proto ir kūno ryšį. Patirkite didesnį protinį atsparumą, kai įveikiate sudėringus judesius, pagerinate savo asmeninius rezultatus.
![feature image](https://www.impuls.lt/wp-content/uploads/2022/10/girl.png)
![feature image](https://www.impuls.lt/wp-content/uploads/2015/07/feature-need.jpg)
![feature image](https://www.impuls.lt/wp-content/uploads/2015/07/feature-muscles.jpg)
Sporto klubai, kuriuose vyksta treniruotė
IMPULS klubai išsidėstę patogiose miestų vietose, jog pasiekti būtų paprasta.
Peržiūrėti visus klubus