Grįžti prie grupinių treniruočių

Combat

Trukmė
50 min
Kalorijos
600 - 800 kcal
Intensyvumas
Aukšto

Apie treniruotę

Intensyvi kardio treniruotė, kurios metu pagal muziką atliekami įvairių kovos menų judesiai ir efektyviai deginamos kalorijos. Treniruotę sudaro nesudėtingos smūgių rankomis ir kojomis kombinacijos. Treniruotė tiks visiems, siekiantiems maksimalių rezultatų.

feature image
Kokie rezultatai laukia?
Sustiprinti raumenys, didesnė ištvermė, dailesnis ir lankstesnis kūnas, geresnė koordinacija ir pusiausvyra.
feature image
Ko gali prireikti?
Patogios, judesių nevaržančios aprangos bei avalynės, nedidelio rankšluosčio, vandens.
feature image
Dirbantys raumenys
Visos raumenų grupės.

Sporto klubai, kuriuose vyksta treniruotė

IMPULS klubai išsidėstę patogiose miestų vietose, jog pasiekti būtų paprasta.

Peržiūrėti visus klubus
1 / 1

Treniruotes vedantys treneriai

Rinkitės iš daugiau nei 50 skirtingų grupinių treniruočių, pradedant nuo atpalaiduojančių, tempimo ir muzikos terapijos treniruočių iki intensyvių ir energingų kardio, funkcinių, dviračių treniruočių!

Atraskite visus trenerius
logo