Grįžti prie grupinių treniruočių

Santa’s Cross training🎅

Sustiprinkite Kalėdų senio raumenis! Pasiruoškite kilnoti dovanas, tempti roges ir kinkyti elnius 🎅
Trukmė
50 min.
Kalorijos
600 - 800 kcal
Intensyvumas
Aukštas

Apie treniruotę

Tai treniruotė, paremta sunkiosios atletikos ir gimnastikos pagrindais. Treniruotės metu atliekami kompleksiniai pratimai, kai apkraunama daug raumenų grupių vienu metu, todėl intensyviai lavinamos kūno fizinės savybės, formuojamas sportiškas ir stangrus kūnas bei gražus raumenynas. Treniruotė taip pat lavina greitį ir koordinaciją, ugdo ištvermę, didina fizinį pasirengimą, jėgą, bei gali padėti atsikratyti antsvorio.

Sporto klubai, kuriuose vyksta treniruotė

IMPULS klubai išsidėstę patogiose miestų vietose, jog pasiekti būtų paprasta.

Peržiūrėti visus klubus
  • image
    Klaipėdos

    Liepų g. 53a, Klaipėdos

    feature image Baseino ir pirčių erdvė
    feature image Grupinės treniruotės
    feature image Nemokamas parkingas
    feature image Stalo tenisas
    feature image 🎁YANGA vitaminizuotas vanduo
    feature image ROLL SHAPER masažuoklis
    Apsilankyti klubo puslapyje
1 / 7
logo