Slow&Strong
Trukmė
50 min.
Kalorijos
200 - 350 kcal.
Intensyvumas
Žemas
Apie treniruotę
Tai lėta treniruotė, kurioje gausu jėgos, tempimo, pusiausvyros, koordinacijos pratimų. Tinka žmonėms turintiems antsvorį, vyresnio amžiaus ir sėdimą darbą dirbantiems žmonėms.
![feature image](https://www.impuls.lt/wp-content/uploads/2022/10/girl.png)
Kokie treniruotės rezultatai?
Treniruotė skirta kūnui sutvirtinti ir proporcingam siluetui formuoti.
![feature image](https://www.impuls.lt/wp-content/uploads/2015/07/feature-need.jpg)
Ko gali prireikti?
Patogios, judesių nevaržančios aprangos, sportinė avalynė taip pat nebūtina.
![feature image](https://www.impuls.lt/wp-content/uploads/2015/07/feature-muscles.jpg)
Dirbantys raumenys
Rankų, pečių, nugaros, pilvo preso, sėdmenų ir kojų raumenys.
Sporto klubai, kuriuose vyksta treniruotė
IMPULS klubai išsidėstę patogiose miestų vietose, jog pasiekti būtų paprasta.
Peržiūrėti visus klubus-
Kareivių
Kareivių g. 14, Vilniaus
Grupinės treniruotės
Baseino ir pirčių erdvė
Stalo tenisas
Nemokamas parkingas
-
Savanorių
Savanorių pr. 28, Vilniaus
Baseino ir pirčių erdvė
Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Stalo tenisas
-
Fabijoniškių
Fabijoniškių g. 97a, Vilniaus
Asmeninės treniruotės
Grupinės treniruotės
Stalo tenisas
Baseino ir pirčių erdvė
-
Ozo
Ozo g. 41, Vilniaus
Asmeninės treniruotės
Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Stalo tenisas
-
L. Asanavičiūtės
L. Asanavičiūtės g. 15, Vilniaus
Baseino ir pirčių erdvė
Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Stalo tenisas
-
Klaipėdos
Liepų g. 53a, Klaipėdos
Baseino ir pirčių erdvė
Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Stalo tenisas
-
Panevėžio
Parko g. 14, Panevėžio
Asmeninės treniruotės
Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Treniruoklių salė
1
/
7
Treniruotes vedantys treneriai
Rinkitės iš daugiau nei 50 skirtingų grupinių treniruočių, pradedant nuo atpalaiduojančių, tempimo ir muzikos terapijos treniruočių iki intensyvių ir energingų kardio, funkcinių, dviračių treniruočių!
Atraskite visus trenerius-
Odeta KuncaitienėGrupinių treniruočių trenerė
-
Regina KorolienėGrupinių treniruočių trenerė
-
Rima KasačiūnienėGrupinių ir asmeninių treniruočių trenerė
-
Rita BolšakovienėGrupinių treniruočių trenerė
-
Vaida GarnienėGrupinių treniruočių trenerė
-
Viktorija SmatavičienėGrupinių treniruočių trenerė
-
Gintarė LabanauskienėGrupinių ir asmeninių treniruočių trenerė
-
Inga ButkutėGrupinių ir asmeninių treniruočių trenerė
-
Janas TankevičiusGrupinių ir asmeninių treniruočių treneris
-
Simona PoškuvienėGrupinių ir asmeninių treniruočių trenerė
-
Irma BalandienėGrupinių ir asmeninių treniruočių trenerė
-
Viktorija JusimGrupinių ir asmeninių treniruočių trenerė
-
Ineta BaguckienėGrupinių treniruočių trenerė
-
Ana RomanovskaGrupinių treniruočių trenerė
-
Erika VžesniauskienėGrupinių treniruočių trenerė
-
Jelena RevkoTreniruočių trenerė
-
Eglė LisaitėGrupinių treniruočių trenerė
-
Karolina KitkovskaGrupinių ir asmeninių treniruočių trenerė
-
Laura Sidaraitė-MichailovėGrupinių ir asmeninių treniruočių trenerė
1
/
7