Dovydas Taujanskas
Asmeninių treniruočių treneris
“Optimalus ir tinkamas darbas ilgainiui atneša norimus rezultatus.”
Išsilavinimas ir patirtis
2013 - 2014 baigti vieni Kineziterapijos bakalauro studijų metai (Lietuvos sporto universitetas)
2014 - 2017 Atletinio rengimo bakalauro studijos (Strength and conditioning) (Hartpury University, Anglija)
2017 Asmeninio trenerio kursai (Level 3 Fitness Intructing and Personal training)
2017 - 2020 Atletitinio rengimo magistratūros studijos (Strength and Conditionin) (Leeds Beckett University, Anglija).
2014 - 2017 Atletinio rengimo bakalauro studijos (Strength and conditioning) (Hartpury University, Anglija)
2017 Asmeninio trenerio kursai (Level 3 Fitness Intructing and Personal training)
2017 - 2020 Atletitinio rengimo magistratūros studijos (Strength and Conditionin) (Leeds Beckett University, Anglija).
Specializacija
Treniruotės pradedantiesiems, sporto programų sudarymas:
Svorio metimas, raumens masės bei jėgos auginimas, traumų gydymas bei jų prevencija.
Individualių bei komandinių sporto šakų atstovų fizinio pasirengimo ugdymas (nuo išplėstinio kūno paruošimo sportiniam krūviui, traumų prevencijos iki specifinių savybių tokių kaip vikrumas ar galingumas ugdymo). Patirtis dirbant tiek su mėgėjais, tiek su aukšto meistriškumo sportininkais.
Fizinių savybių ugdymas naudojant holistinį būdą. Ne, jūs nenumesite 20kg per mėnesį, bet siekiant savo tikslų aktyvi fizinė veikla taps jūsų įpročiu, lydinčių į sveikesnį gyvenimą.
Svorio metimas, raumens masės bei jėgos auginimas, traumų gydymas bei jų prevencija.
Individualių bei komandinių sporto šakų atstovų fizinio pasirengimo ugdymas (nuo išplėstinio kūno paruošimo sportiniam krūviui, traumų prevencijos iki specifinių savybių tokių kaip vikrumas ar galingumas ugdymo). Patirtis dirbant tiek su mėgėjais, tiek su aukšto meistriškumo sportininkais.
Fizinių savybių ugdymas naudojant holistinį būdą. Ne, jūs nenumesite 20kg per mėnesį, bet siekiant savo tikslų aktyvi fizinė veikla taps jūsų įpročiu, lydinčių į sveikesnį gyvenimą.
Kaina ir papildoma informacija
20 - 40 eur/val.

Asmeninių treniruočių treneris
Sporto klubai, kuriuose vyksta treniruotes
-
Kareivių
Kareivių g. 14, Vilniaus
Grupinės treniruotės
Baseino ir pirčių erdvė
Stalo tenisas
Nemokamas parkingas
YANGA vitaminizuotas vanduo
ROLL SHAPER masažuoklis
-
Fabijoniškių
Fabijoniškių g. 97a, Vilniaus
Asmeninės treniruotės
Grupinės treniruotės
Stalo tenisas
Lankymasis 24/7 treniruoklių salėje
Baseino ir pirčių erdvė
YANGA vitaminizuotas vanduo
ROLL SHAPER masažuoklis
-
L. Asanavičiūtės
L. Asanavičiūtės g. 15, Vilniaus
Baseino ir pirčių erdvė
Grupinės treniruotės
Nemokamas parkingas
Stalo tenisas
YANGA vitaminizuotas vanduo
ROLL SHAPER masažuoklis
1
/
1