Rokas Norvaišas

Asmeninių treniruočių treneris

rokas.norvaisas95@gmail.com 37065899557

rokas.norvaisas95@gmail.com

37065899557

Instagram

Facebook

“Sveikas žmogus turi daug problemų, sergantis tik vieną. Rūpinkis savo sveikata!”

Išsilavinimas ir patirtis

Patirtis daugiau nei 7 metai dirbant kaip asmeninis sveikatingumo treneris.

Kineziterapijos bakalauras - Vilniaus universitetas, Active training mokykla - sveikatingumo instruktorius.

Specializacija

Laikysenos korekcija, judesio terapija, skausmo prevencija, raumenų stiprinimo programos, svorio metimas, funkcinių judesių mokymas, lankstumas.

Kaina ir papildoma informacija

20 - 40 eur/val.

Individulios koučingo - konsultavimo sesijos, sveikos gyvensenos, įpročių formavimo, norintiems sustiprėti ar numesti svorio. Plano paruošimas, kaip greičiausia per trumpiausią laiko tarpą pasiekti išsikeltus tikslus. Asmeninės nuotolinės treniruotės (online) - treniruotės taupantiems laiką ir daug keliaujantiems. Konsultacijos sveikos gyvensenos ir mitybos klausimais.

Asmeninių treniruočių treneris

Sporto klubai, kuriuose vyksta treniruotes

Savanorių

Savanorių pr. 28, Vilniaus

Baseino ir pirčių erdvė

Grupinės treniruotės

Nemokamas parkingas

Stalo tenisas

YANGA vitaminizuotas vanduo

ROLL SHAPER masažuoklis

NAUJIENA: Raudonos šviesos terapija

Apsilankyti klubo puslapyje

1 / 1

Rokas Norvaišas

Sporto klubai, kuriuose vyksta treniruotes

Privatumas ir duomenys

Slapukų pasirinkimai

Jūsų privatumas

Slapukai

Būtini slapukai

Funkciniai slapukai

Analitiniai slapukai